防前列腺癌宜多吃豆制品
前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉，早期偶有尿频、排尿费力等表现，一般到晚期才表现出典型症状。预防前列腺癌，男性要注意以下方面：忌吃辛辣刺激食物，多喝水；避免会阴部受到挤压、损伤而加重前列腺疾病，尤其是骑车要注意坐姿；性生活要有规律，不要过于频繁。50岁以上男性，每半年到男科或泌尿科，做一次血清PSA(前列腺特异抗原)化验，以尽早发现癌变迹象。多吃易消化的豆制品，如豆腐、豆皮等。如果家里有条件，最好备有豆浆机，每天早晨喝一杯现榨的豆浆，长期坚持可降低前列腺癌发病率。因为豆制品经肠道消化吸收后，会产生一种特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素双氢睾酮，从而预防前列腺癌。, 百拇医药