自己的“乐活”境界，这才是“乐活”的核心。乐活不是金钱的显露，不是个性的张扬，更不是时尚的代言，而是崇尚内敛、节约、理性、爱心的流露。

    期待2、给欲望一个快乐的转身

    一个人最不能超越的是自己，最难超越的是内心的欲望。我们往往能越过别人的眼光，但跨不过自己的心坎。欲望会让一个固守廉洁的人变得贪婪无比，也可以让一个注重健康的人变得忘掉自己的存在。欲望不单纯是指物质上的欲望，一个对功名的欲望也会让人欲罢不能。 财富永远都不算多，功名永远没有尽头。拥有再多的财富，拥有再显赫的功名，比起自己的健康，比起自己内心的安静和悠闲都是那样微不足道。可惜，能够轻视财富看淡功名的人太少了。无论你怎样看待财富和功名，在新的一年里，面对给自己带来不快乐的一切，来一个快乐的转身，把烦恼抛在脑后，让欲望远离自己。

    期待3、给家人一个真情的拥抱

    如果您为了事业忽略了自己的家人，无论他们是否抱怨，在新的一年给他们一个拥抱。在拥抱中对爱人道一声感谢，在拥抱中对孩子说声爸爸/妈妈爱你。别以为这与健康无关，爱心是效果最明显的身体免疫物质。幸福的婚姻能减压，英国心理学家一项最新的调查发现：拥有幸福婚姻的人更能克服压力和疲劳!让家庭成为真正的避风港，幸福的婚姻意味着有了一个“温柔的后盾”。如果你们的夫妻关系已经疏远，进行一次坦诚的交流，用真诚化解夫妻间的坚冰。如果你们夫妻已经没有了当初的激情，请立即进行调整。有权威的资料表明：和谐的性生活能为你节省数目不菲的钱财。和谐的性爱不仅可以为夫妻双方省下美容钱，也是其他运动无法替代的健身方式，亲密的关系可以帮助你战胜工作中的压力，更可以帮你舒缓生活中的紧张。这些都是自己身体的资源，有这样多的好处，为什么不赶紧利用呢?

    期待4、学会寻找幸福

    幸福感缺失是现代人面临的困惑之一 ......