抗击岁月从老化的源头开始
真的开始感觉岁月不饶人吗?恨死了眼周围的鱼尾纹也讨厌嘴巴周围的法令纹，忙前忙后越是保养越是无从下手?其实，你应该针对重点部位，从皮肤老化的源头开始，用最有效的保养手段把这些讨厌的岁月问题各个击破。
由内到外护养眼周
眼睛是最容易泄露女人年龄的部位，很多过了30岁的女人都有这样的体会，脸上的第一道皱纹来自眼部。遮瑕化妆品虽然可以遮盖色斑、毛孔，营造健康亮泽的肤色，却很难盖掉眼下的皱纹。如果你希望自己看起来像25岁一样年轻，仔仔细细地照顾好娇嫩的眼部皮肤是关键。
内在保养
A睡眠充足，切忌熬夜。
B平时多喝水，睡前避免大量饮水。
c保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
D避免阳光直接照射。
E勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
外在保养：
卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。
按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5-6次。
特别护理方法：
A眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
B黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20～30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
c眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。, 百拇医药(Ｌｙｎｎ)
由内到外护养眼周
眼睛是最容易泄露女人年龄的部位，很多过了30岁的女人都有这样的体会，脸上的第一道皱纹来自眼部。遮瑕化妆品虽然可以遮盖色斑、毛孔，营造健康亮泽的肤色，却很难盖掉眼下的皱纹。如果你希望自己看起来像25岁一样年轻，仔仔细细地照顾好娇嫩的眼部皮肤是关键。
内在保养
A睡眠充足，切忌熬夜。
B平时多喝水，睡前避免大量饮水。
c保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
D避免阳光直接照射。
E勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
外在保养：
卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。
按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5-6次。
特别护理方法：
A眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
B黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20～30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
c眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。, 百拇医药(Ｌｙｎｎ)