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编号:11607821
问医生
http://www.100md.com 2008年4月1日 《中国健康》 2008年第4期
     Q:鸡蛋可以“消化”胆固醇?

    我们常常说牛奶和鸡蛋最富营养,理由是奶类是哺乳动物用来育崽的、蛋类是大部分非哺乳动物孵化幼雏的。但长期以来又说蛋类含胆固醇高,而最近亦有鸡蛋可以消化胆固醇之说,是吗?

    A:是的。近日,美国堪萨斯州立大学的营养学家首次证实了鸡蛋中的卵磷脂可以抑制人体对胆固醇的吸收。由于许多人认为食物中的胆固醇会导致血液中胆固醇含量上升,因此,许多医生都建议心血管病症患者少吃鸡蛋,特别是蛋黄。通过模仿人体生理学的动物模型发现,尽管普通蛋黄中胆固醇含量很高,但是蛋黄中的卵磷脂会干扰小肠对胆固醇的吸收,明显降低了小肠对胆固醇的吸收量。因此,人们没必要为每天吃一两个鸡蛋而担心,因为鸡蛋带给人体的好处远远超过了对人体的可能危害。

    Q:清宫后应该注意什么?

    药流未干净,清宫后应该注意什么?休息多久?清宫后基本没血正常吗?应该注意什么?

    A:药流不完全进行的清宫,手术后会有少量血从阴道内流出,一般是在术后下床活动后发生。一周内有血无血都算正常。前两天最好是卧床休息,少活动,三四天后适当活动,不可劳累。洗澡可以,但一定要淋浴 ......

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