浅谈老年人便秘的调护
[摘要] 临床中经常遇到老年患者咨询便秘的预防调护,笔者结合老年人生理特点从饮食调理、生活习惯、健康运动、腹部按摩等方面进行总结,作为养生保健指导,效果颇佳,遂整理如下。[关键词] 便秘;定时排便;合理饮食;按摩;预防
[中图分类号] R256.35[文献标识码] A[文章编号] 1005-0515(2011)-01-119-01
老年人常体弱或久病,津液亏虚,肠道干枯,致使大便燥结难下,虽可应用灌肠、开塞露等措施,但均为短期行为,不能建立正常排便,故注意日常的预防成为便秘调护的重中之重 ......
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