糖尿病患者血糖控制不佳的原因分析及护理干预(2)
含可溶性维生素可使人体产生饱腹感，有利于限制热卡，控制体重；戒烟、戒酒能明显地降低冠心病急性发作和卒中的进一步发展。这要求家属密切配合，让他们对内起着协助和督促患者的作用，对外起着糖尿病义务宣传教育作用，使教育效果扩大。
4.2.2 适度的体育锻炼有氧运动能使肌肉在血浆胰岛素浓度降低的情况下，加强对葡萄糖和游离脂肪酸的摄取和利用，通过促进骨骼肌细胞对血液葡萄糖的利用，降低胰岛素受体抵抗，增加胰岛素敏感性，降低血糖。护士应因人而异，提供指导性意见，如老年患者可进行晨练、打太极拳、散步等，中青年患者可进行慢跑、骑车、游泳等，让患者自觉接受适合自己的锻炼方式，逐步做到持之以恒。
4.2.3 保持平和心态 充分利用家属这一社会支持系统，发挥监督促进作用，帮助和监督患者进行自我管理，养成良好的遵医行为。对那些丧失信心、消极的病人，应多给予鼓励和安慰，并动员周围人群共同关心病人，使病人心中有依靠感，感到来自各方面的关心和支持，消除孤寂感，从而振作精神，提高与疾病作斗争的信心和能力，相信科学，相信医院，乐观地面对现实，接受治疗和护理。
4.3 建立出院随访制度，加强与患者的信息交流对糖尿病病人应加强了回访，根据病人的联系方式，通过电话、网络等形式，每周1次与病人及时联系，距市区近的亲自上门回访，了解其饮食控制，血糖、尿糖监测情况，是否遵医嘱按时用药等，并及时给予指导，降低病人因糖尿病而反复住院的次数，同时减轻病人的经济负担。
4.4 认真做好糖尿病的健康教育 每周一次定时在门诊和病房进行健康讲座，坚持每月对社区高危人群(老年人、肥胖者、家族倾向者、工作压力大、精神紧张者)开展预防性的糖尿病健康教育并发放知识宣传手册，扩大受教育人群，提高居民对糖尿病的认识。
5 讨论
糖尿病治疗过程漫长，多数病人院外治疗时间居多，全面有效地控制糖尿病，不但需要合理的治疗措施，更需要患者具有良好的遵医行为。通过加强糖尿病健康教育，意在给人们提供改变行为和生活方式所必需的知识、技术与服务等，使人们在面临疾病的预防治疗、康复等各个层次的健康问题时，有能力作出行为抉择，消除和减轻影响健康的危险因素，以促进和提高生活质量，减少医疗开支，同时能够改善代谢控制，使血糖控制在合理的水平。
参考文献
1 许樟荣，糖尿病教育是糖尿病治疗成功的关键糖尿病新世界，2001，2：30
2 黄敬亨，健康教育学M，北京：科学出版社，2000：143
3 张勤，金豫，江钟立，等，不同运动方式对糖尿病患者血糖的影响J，中国康复医学杂志，2004，19(4)：253—268
4 陈吉莉，糖尿病病人健康教育探讨(5)[J]，护士进修杂志,2001,16(2)：139
(责任审校：黄永胜), http://www.100md.com(杨淑珍)
4.2.2 适度的体育锻炼有氧运动能使肌肉在血浆胰岛素浓度降低的情况下，加强对葡萄糖和游离脂肪酸的摄取和利用，通过促进骨骼肌细胞对血液葡萄糖的利用，降低胰岛素受体抵抗，增加胰岛素敏感性，降低血糖。护士应因人而异，提供指导性意见，如老年患者可进行晨练、打太极拳、散步等，中青年患者可进行慢跑、骑车、游泳等，让患者自觉接受适合自己的锻炼方式，逐步做到持之以恒。
4.2.3 保持平和心态 充分利用家属这一社会支持系统，发挥监督促进作用，帮助和监督患者进行自我管理，养成良好的遵医行为。对那些丧失信心、消极的病人，应多给予鼓励和安慰，并动员周围人群共同关心病人，使病人心中有依靠感，感到来自各方面的关心和支持，消除孤寂感，从而振作精神，提高与疾病作斗争的信心和能力，相信科学，相信医院，乐观地面对现实，接受治疗和护理。
4.3 建立出院随访制度，加强与患者的信息交流对糖尿病病人应加强了回访，根据病人的联系方式，通过电话、网络等形式，每周1次与病人及时联系，距市区近的亲自上门回访，了解其饮食控制，血糖、尿糖监测情况，是否遵医嘱按时用药等，并及时给予指导，降低病人因糖尿病而反复住院的次数，同时减轻病人的经济负担。
4.4 认真做好糖尿病的健康教育 每周一次定时在门诊和病房进行健康讲座，坚持每月对社区高危人群(老年人、肥胖者、家族倾向者、工作压力大、精神紧张者)开展预防性的糖尿病健康教育并发放知识宣传手册，扩大受教育人群，提高居民对糖尿病的认识。
5 讨论
糖尿病治疗过程漫长，多数病人院外治疗时间居多，全面有效地控制糖尿病，不但需要合理的治疗措施，更需要患者具有良好的遵医行为。通过加强糖尿病健康教育，意在给人们提供改变行为和生活方式所必需的知识、技术与服务等，使人们在面临疾病的预防治疗、康复等各个层次的健康问题时，有能力作出行为抉择，消除和减轻影响健康的危险因素，以促进和提高生活质量，减少医疗开支，同时能够改善代谢控制，使血糖控制在合理的水平。
参考文献
1 许樟荣，糖尿病教育是糖尿病治疗成功的关键糖尿病新世界，2001，2：30
2 黄敬亨，健康教育学M，北京：科学出版社，2000：143
3 张勤，金豫，江钟立，等，不同运动方式对糖尿病患者血糖的影响J，中国康复医学杂志，2004，19(4)：253—268
4 陈吉莉，糖尿病病人健康教育探讨(5)[J]，护士进修杂志,2001,16(2)：139
(责任审校：黄永胜), http://www.100md.com(杨淑珍)