6 微波理疗护理

    微波是高频电磁波，热分布均匀，微波产生的生物热效应能使局部毛细血管扩张，加强局部血液和淋巴液循环，改善和增加肩关节周围的血液供应，能有效促进肩关节及其周围的慢性炎症恢复，所以微波治疗肩周炎无痛苦，见效快，患者易于接受。在治疗前应简单讲解微波理疗的作用原理，告诉患者治疗剂量的微波对人体几乎无害，可放心接受治疗[24]。使用该疗法时应该注意[25]：治疗前确保治疗仪电源及各开关键状态良好，治疗部位要完好无破损，治疗过程中随时询问患者的感受，防止灼伤。糖尿病、高血压、体内有起搏器及金属植入者禁用微波理疗。

    7 功能锻炼

    功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。若患者能坚持功能锻炼，对肩周炎的防治会大有益处。功能锻炼的方法有：手指爬墙运动、手臂旋转、滑车体操、梳头等[26-27.2]。锻炼时采用中等力量，每次约20分钟，锻炼过程中以引起轻度疼痛为度，在康复锻炼中注意纠正错误动作，保证动作的质量、时间性和安全性 ......