“浪漫妈妈”彭玉的幸福生活
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“我能想到的最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝……”72岁的彭玉在“哈尔滨之夏”大型文艺晚会上，面对观众激动而深情地唱着，因为在电视剧《浪漫的事》中扮演宋妈妈，她于72岁的高龄荣获了“飞天奖”和“金鹰奖”最佳女主角提名，也在观众心中留下了“浪漫妈妈”的美誉。因为这位“浪漫妈妈”就住在沈阳，笔者有幸上门，倾听了现实生活中真真切切的属于彭玉自己的浪漫故事。
彭玉，今年72岁，老伴陈久荣77岁，是中国医科大学的脑外科专家，刚退下来一年，每天读书，研究科学养生是他最大的爱好。陈教授曾对彭玉说，你给人欢乐，我给人健康。这可以说是老两口共同的人生追求。亲眼看到他们，你会觉得老伴老伴，老来相伴，那份惺惺相惜的挚爱深情在他们身上体现得格外充分。
欢快的生活，浪漫的情感
别看陈教授满头银发，也是一把年纪，谈起彭玉时，一口一个老伴儿的唤着，那声音甜蜜轻柔，听都听得出来那是把爱人含在嘴里更是捧在心里的爱啊!他们家最醒目的就是墙上挂着的大照片，各个屋子都有，有老两口在自己家里的亲密合影，有怡儿弄孙的全家福，还有老两口的蜜月之旅。彭玉还给它们一一起了名字，到广州玩时，看到了枝繁叶茂的爱情树，就留下了这幅见证两人真情的《爱情树下》；两人手牵着手走过海滩，心底响起的自然是苏芮唱的那首歌《牵手》，谁说浪漫情怀是只属于年轻人的呢？
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彭玉自己说的好，“我今年72了，我老伴77了，但我们一点儿也不服老，也就是四五十岁的心态，真的，年轻人喜欢的东西我们都不反对，也喜欢，我们活得跟年轻人一样朝气蓬勃，广交朋友，不是人一老，就闭门自守那样的。”“人能活得健康，人际交往很重要啊!”陈教授也很郑重地说，“交朋友不是做交易，不是谁求谁办事用不用得着那样的，是真诚相处的快乐!”彭玉说，“别看我们搬到这院的时间不长，一开始呢，也是谁都不认识，现在走在外面，老有人和我们打招呼。有的朋友还很热情地叫我们上他家吃饭，说你们来吧，今天我家煮的好高粱米、放的是从哈尔滨那边带来的饭豆，还有小白菜!吃的是粗粮细做，精致的是感情。大家在一起，不拘吃什么，主要是在一起特别开心。朋友里多大年龄的都有，有一阶段没见了，就会找一个好的时间，找个能唱能跳的地方，聚在一起散散心。生活中啥叫五彩缤纷、七色阳光啊？走出去接触各式各样的朋友，又不花很多钱，又能寻找到生活中的快乐和乐趣，这才叫会生活。”
人谁无烦恼好心情得自己找
, 百拇医药 彭玉老两口活得很精神，仿佛有种按捺不住的快乐。他们的快乐是从哪里来的呢？
“快乐得自己找，没有事先准备好的快乐，倒有事先准备好的烦恼，遇到了正视它，想办法认识、，解决它，而不是一下子掉进烦恼里去，你得多想办法，不能让烦恼给困住了。”彭玉如是说。
彭玉说，人要健康，除了要有个好心情，生活起居要规律也是很重要的。我是个演员，可以说拍戏很苦，拍起戏来，哪有规律可言？从养生来讲，老年人可能不该干这一行。对老年人来说，过了晚上十点可能就睡不着觉了，要是拍一场夜戏，常常到早上3点才收工，那时就没觉了，没觉了我也得强迫自己躺下，睡不着也得在那里迷糊着，不能听任自流。这就跟出国了，就得学会倒时差一样。我这些年身体一直很健康，也是适应能力比较强的缘故。拍《肇事者》时，大腊月的天，为拍交通肇事的场景，就真得在外面爬冰卧雪，想想70多岁还在做这些真是很苦，不过一想到演出时观众对你的认可，我就还有接戏的瘾!我就是心态好，能战胜一切困难，别人在那里把衣服裹得紧紧地还喊冷；我呢，在一旁唱啊，跳啊，不停地活动。这行本来就是苦的，你得适应，否则你就别干。
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就在前不久，彭玉刚刚做完乳腺瘤手术，要按医嘱，她必得卧床，而且短时间内不得随意下地走动。彭玉说，我是没听他的，人谁不得病，得病也不能被病吓着，我是一次也没躺在床上大小便，想下地就下地了。我真是很坚强，以前得过肩周炎，就天天活动肩关节，不是疼吗，疼我也不停地活动，不知从哪天起，肩部再怎么动也不疼了，就这样好了!彭玉这样说着时，我好象看到了支撑她走过这么多年演艺生涯的不败的精神，也明白了她为什么在这样一个年龄还能问鼎那让很多人梦寐以求的飞天大奖。
你是我手心里的宝我会一直呵护你到老
彭玉的老伴陈教授是中国医大的脑外科专家，彭玉在拍戏时那是没办法，有困难了也得自己照顾自己，在家时就不一样了，陈教授对养生有自己的一套心得体会，保护老伴的身体健康那是他义不容辞的责任。有专家级的养生指导，彭玉的休闲则是一种养精蓄锐的休闲。
很多演员都习惯了晚睡晚起，彭玉在家时，老伴晚上十点就让她睡觉，早上到了六点，她不想起，也硬把她叫起来，然后老两口一起出去散步，走累了，喝点豆浆，吃点豆腐脑再回来。“老年人多吃点豆制品有好处，这是按陈老师的指导做的。”彭玉说。彭玉这么说的时候，陈教授就在笑，说她每天对我的称呼都不一样。彭玉说是，晨练时是请教人家嘛，是他教我，所以我就叫他，“陈老师，开始吧!”要是他有什么东西放的地方不对，我就故意叫着他的名字说，“陈久荣，你来看看，这件事是不是你做的？”要是有外人打来电话，我又叫他陈教授了，得尊敬他嘛!每天的称呼都在变，这样很有新鲜感。彭玉这样说的时候，陈教授始终用一副笑眼看她，真是让旁观者都能体会出的那么幸福。
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早晨走一大圈回来，又吃过了东西，累了，很自然的要打盹。陈教授说，因为血液运行到胃里去帮着消化食物，所以激烈的运动此时虽不宜做，可也不能吃过就睡，那对身体不好。老两口采取的方法是，躺在床上，按摩从头部的百汇穴开始，然后是按摩眼睛，叩齿，一点点地做按摩，活动四肢，活动手的大小关节，还要练提肛。陈教授平时没少把他的养生心得向人们宣传，他很详细地解释说，能主动活动的地方要让它自己主动地动，不能主动活动的地方，你被动地也得让它动一动，比如面部、鼻子都可以用手去捏一捏，揉一揉，让全身都活动开。老年人容易憋不住尿，多做提肛运动有好处。
家有养生专家，当然生活处处都得讲究点养生。别看家里平常就两个人，吃饭也吃得热闹，“别多吃啊”，他们总这样互相提醒，“发现我多吃一点儿，他就抢我饭碗!”彭玉先来个“恶人”先告状。陈教授笑着说，这事我们两个互相都干过。我们食欲都很好，饮食上也没什么太大的讲究，主要是合乎自己的口味，定时定量，细嚼慢咽，为了健康，我们只吃个七八分饱就得，对食欲好的人来说，做到这点也挺不容易的，吃饭时就得互相监督。“有时我们吃完还坐在桌边聊，聊着聊着就可能又动手去夹一筷子，所以吃完饭就得赶紧捡下去，经常提醒自己，慢慢才能养成习惯。”彭玉这话说的也是深有体会。
平常，早上九点过后，两人就各就各位了，陈教授看书，做笔记，彭玉可能看剧本、琢磨自己的角色，也可能收拾家。家是两个人的，不管家多大，人多忙，彭玉并不用保姆，凡事亲历亲为。老伴不好烟酒，坐下来静静地看书时，彭玉就会为两人沏好香茶，接下来你看到的就是在每个幸福家庭都上演着的那个浪漫而温馨的故事。
◆彭玉简介
哈尔滨话剧院演员，现住沈阳。17岁登台，29岁参演第一部电影《千万不要忘记》。代表作品：电影《月圆今宵》；电视剧《空镜子》、《东北一家人》、《浪漫的事》等。所获奖项：上海国际电影节“金爵奖”最佳女主角。因在《浪漫的事》中扮演有着浪漫个性的宋妈妈获“飞天奖”和“金鹰奖”最佳女主角提名。, 百拇医药