有人说敲打完胆经后，整天喷嚏不止，不敢再敲了；有人说按摩太冲穴，整天都想睡觉，害怕揉坏了；还有人说推腹后腹泻、金鸡独立后腰痛、拔罐处皮肤奇痒、敲带脉后整日打嗝……各种症状不一而足，令众人害怕，犹疑不决，不知是否还要坚持下去。

    其实，这些症状都是身体自我调节过程中的正常表现，通常一两天不适症状就会消失。不过有时也要稍微帮下身体，因为身体原有机制突然被激活，不太适应，就像常年躺在床上的病人突然下地行走，往往会脚步无力，需要旁人扶一把。但大家要充分认识到：身体的自我调节合理而完美，它会选择最符合您现在身体情况的步骤来进行 ......