健康圈子
1月健康提示：气温低，空气干燥，呈现出持续“晴冷”态势。需防心脑血管病、肺气肿、慢支气管炎等慢性病。一月份也是甲、戊型病毒性肝炎好发季节，应注意饮食、饮水卫生。大家也应注意防寒保暖，生活有规律，预防一些旧病复发。
Q&A
一用护肤品脸咋就发痒
Q 济南侯女士：从去年开始，我的脸上只要一抹护肤品就很痒，忍不住想抓挠，之后会起红痘，抓破后里面有黄水，干了出黄头，手背和胳膊上也有这种情况出现。不用护肤品的话，就没有这种现象，但感觉脸太干了，请问我该怎么办?
A 青岛市立医院皮肤科主任赵旭传：从病情描述中可判断这位女士极可能先是脸部得了接触性皮炎，后来由于她的抓挠，将带敏物质带到了其他部位并引起了传染和感染。建议先停用化妆品，并带着曾用过的化妆品到医院做个斑贴试验，看看到底是对什么过敏。同时建议她在家的时候可以用冷水湿敷，同时避免热水烫洗和肥皂的刺激。
, http://www.100md.com
双足跟痛咋回事
Q 鞍山徐先生：我双脚足跟痛已3年了，尤其早晨起床或久坐后甚重，这是怎么回事?
A 云南省第二人民医院骨科副主任医师陆晓涛：你双足跟疼痛3年，临床诊断为跟痛症，需要你摄双足侧位片，跟痛症大部分都是由于跟骨骨刺和跟骨高压引起，可先行局部封闭治疗，如效果不佳可行手术治疗。
健康情报站
皮肤可以帮助“听”声音
皮肤也会“听”声音吗?加拿大研究人员进行了实验证明了这一现象。受试者跟人谈话时，利用工具向他们的右手和脖子上吹气，形成类似说“啪”造成的空气振动，但这种振动强度被控制在耳朵无法听见的范围内。结果显示，受试者感受这种空气振动同时，让其听“吧”音，受试者会在很大程度上误以为是听到了“啪”音。研究人员说，这一结果表示人在处理听觉信息时，会综合利用听觉、视觉、触觉等多种感官得到的信息。这一发现将有助于研发出新型助听器械，帮助那些听力不好的人。
, 百拇医药
上班族烦躁办公桌上放面镜子
视野不开阔、环境压抑，难免会让人情绪烦躁，此时不妨在办公桌上放面镜子。美国哈佛大学研究指出，从心理学角度说，照镜子可培养人自信心，工作出现困难或心情不好时照一照，可减轻心理压力和烦躁情绪。另外，办公室内通常空间狭小、人员密集，长时间盯着电脑，眼睛会发干发涩，疲劳酸胀，这时看看镜子，靠其反射原理，从视觉上增加房间的通透性，拓宽人的视觉范围，起到缓解视疲劳的作用。
权威发布
中药防甲流并非要全民“喝药”
据报道，成都一所高校4名女员工，因喝了防流感中药后出现轻度中毒……
北京中医药大学东直门医院副院长刘清泉说“很多人认为喝中药就不会得甲流，结果全都喝。其实严格意义上说，中药预防叫干预疾病发病进程。意思是吃后，使可能发病的人数减少，使发病症状减轻。且我们建议的是，甲流密切接触者才需喝中药预防。因为密切接触者体内已有病毒，只是数量少，或致病能力低，没引起发病，一旦免疫力低下，或受到风吹草动，如突然降温，就易发病。这时喝7天中药，就能起到一定预防作用。
, http://www.100md.com
“密切接触者”的界限怎么界定呢?专家认为如办公室有一个人得甲流，或身边不断有人发烧，就需要根据情况，开一些适合自身体质的预防药物了，而不是全民喝中药。喝中药前一定要咨询医生，找到适合自己体质的药方。
编辑预告
我们都得了强迫症吗
明明锁好了门，却总觉得连门都没关，且这种想法不断在心里扩大，直到回去确认门真的锁好后才会安心，但离开后又觉得没锁门：明明手机没有响，却一再听到“嗡嗡”震动声，将手机放回包里不久，突然又会想要确认是不是真的放回去……
最近小编我被这些“恼人”的表现困扰着，难道我未老先衰々不对，仔细想想，从采访中积累的一点知识让我觉得，这根本就是强迫症嘛!郁闷的我和朋友聊起这些烦心事，她哼笑说：“这算什么，记不记得前些天我在外地半夜给你打电话，问你《发如雪》是谁唱的?因为我和老公想了半天，怎么也想不起来，最后老公放弃了，但是我躺在床上怎么也睡不着，非要想起来不可。到最后只好求助于你，知道答案后，就睡着了，你说我这是强迫症不?”
出于好奇，我询问了身边很多人，发现他们大多都有类似情况发生，但是不是大家都得了强迫症呢?亲爱的读者们，你们最近是否也曾经遇到类似的困扰呢?可以E-MAlL给我，我们一起找出让你“不安”的那根剌……, 百拇医药
Q&A
一用护肤品脸咋就发痒
Q 济南侯女士：从去年开始，我的脸上只要一抹护肤品就很痒，忍不住想抓挠，之后会起红痘，抓破后里面有黄水，干了出黄头，手背和胳膊上也有这种情况出现。不用护肤品的话，就没有这种现象，但感觉脸太干了，请问我该怎么办?
A 青岛市立医院皮肤科主任赵旭传：从病情描述中可判断这位女士极可能先是脸部得了接触性皮炎，后来由于她的抓挠，将带敏物质带到了其他部位并引起了传染和感染。建议先停用化妆品，并带着曾用过的化妆品到医院做个斑贴试验，看看到底是对什么过敏。同时建议她在家的时候可以用冷水湿敷，同时避免热水烫洗和肥皂的刺激。
, http://www.100md.com
双足跟痛咋回事
Q 鞍山徐先生：我双脚足跟痛已3年了，尤其早晨起床或久坐后甚重，这是怎么回事?
A 云南省第二人民医院骨科副主任医师陆晓涛：你双足跟疼痛3年，临床诊断为跟痛症，需要你摄双足侧位片，跟痛症大部分都是由于跟骨骨刺和跟骨高压引起，可先行局部封闭治疗，如效果不佳可行手术治疗。
健康情报站
皮肤可以帮助“听”声音
皮肤也会“听”声音吗?加拿大研究人员进行了实验证明了这一现象。受试者跟人谈话时，利用工具向他们的右手和脖子上吹气，形成类似说“啪”造成的空气振动，但这种振动强度被控制在耳朵无法听见的范围内。结果显示，受试者感受这种空气振动同时，让其听“吧”音，受试者会在很大程度上误以为是听到了“啪”音。研究人员说，这一结果表示人在处理听觉信息时，会综合利用听觉、视觉、触觉等多种感官得到的信息。这一发现将有助于研发出新型助听器械，帮助那些听力不好的人。
, 百拇医药
上班族烦躁办公桌上放面镜子
视野不开阔、环境压抑，难免会让人情绪烦躁，此时不妨在办公桌上放面镜子。美国哈佛大学研究指出，从心理学角度说，照镜子可培养人自信心，工作出现困难或心情不好时照一照，可减轻心理压力和烦躁情绪。另外，办公室内通常空间狭小、人员密集，长时间盯着电脑，眼睛会发干发涩，疲劳酸胀，这时看看镜子，靠其反射原理，从视觉上增加房间的通透性，拓宽人的视觉范围，起到缓解视疲劳的作用。
权威发布
中药防甲流并非要全民“喝药”
据报道，成都一所高校4名女员工，因喝了防流感中药后出现轻度中毒……
北京中医药大学东直门医院副院长刘清泉说“很多人认为喝中药就不会得甲流，结果全都喝。其实严格意义上说，中药预防叫干预疾病发病进程。意思是吃后，使可能发病的人数减少，使发病症状减轻。且我们建议的是，甲流密切接触者才需喝中药预防。因为密切接触者体内已有病毒，只是数量少，或致病能力低，没引起发病，一旦免疫力低下，或受到风吹草动，如突然降温，就易发病。这时喝7天中药，就能起到一定预防作用。
, http://www.100md.com
“密切接触者”的界限怎么界定呢?专家认为如办公室有一个人得甲流，或身边不断有人发烧，就需要根据情况，开一些适合自身体质的预防药物了，而不是全民喝中药。喝中药前一定要咨询医生，找到适合自己体质的药方。
编辑预告
我们都得了强迫症吗
明明锁好了门，却总觉得连门都没关，且这种想法不断在心里扩大，直到回去确认门真的锁好后才会安心，但离开后又觉得没锁门：明明手机没有响，却一再听到“嗡嗡”震动声，将手机放回包里不久，突然又会想要确认是不是真的放回去……
最近小编我被这些“恼人”的表现困扰着，难道我未老先衰々不对，仔细想想，从采访中积累的一点知识让我觉得，这根本就是强迫症嘛!郁闷的我和朋友聊起这些烦心事，她哼笑说：“这算什么，记不记得前些天我在外地半夜给你打电话，问你《发如雪》是谁唱的?因为我和老公想了半天，怎么也想不起来，最后老公放弃了，但是我躺在床上怎么也睡不着，非要想起来不可。到最后只好求助于你，知道答案后，就睡着了，你说我这是强迫症不?”
出于好奇，我询问了身边很多人，发现他们大多都有类似情况发生，但是不是大家都得了强迫症呢?亲爱的读者们，你们最近是否也曾经遇到类似的困扰呢?可以E-MAlL给我，我们一起找出让你“不安”的那根剌……, 百拇医药