很多高血压患者觉得控制血压是件天大的难事，其实，高血压患者平时少发怒，别激动，血压也就安分了。另外，心中默念数字，每天吃上三个核桃、两枚大枣，对控制血压也是有帮助的。

    “四快一坏”，血压难降

    “我这三个月都看了七八个大夫了，没一个能把我的血压降下来。我现在高压还是170毫米汞柱，低压110毫米汞柱。去年冬天我还中风过一次，不过没什么大问题。”临床中很多患者对于降血压，都抱着很急迫的心情。

    其实，二次中风的情况一般会比第一次严重得多 ......