孩子不听话,也许是“亚健康”
很多家长都知道,如果宝宝发烧、感冒、咳嗽则意味着是在生病,而好动、注意力不集中、厌食偏食、哭闹易怒则是一种“不听话”的行为,然而许多家长却不知道,一些看起来健康的孩子,其实也有可能处于“亚健康”状态。
个案之一:小孩子太肥胖 动辄喊累
今年8岁的圆圆,1米3不到的个子却将近40公斤。圆圆爱吃零食,每天饭后都要吃上两包饼干、薯片才“甘心”。加上圆圆不喜欢运动,于是导致他越吃越胖,越胖就越不愿意运动。现在圆圆动辄就喊累,对什么事情都提不起兴趣。
【医学点评】 儿童肥胖也是一种“亚健康”
现在随着经济条件的改善,家长在孩子饮食上常不吝成本,“想吃什么就买什么”的做法导致许多儿童养成了偏食、厌食的毛病。很多孩子摄入甜食、饮料及一些高热量食品太多,加上平时缺乏运动,就会导致儿童营养过剩、反应迟缓、身体肥胖。这些都是“亚健康”的表现。
个案之二:孩子总出汗 哭闹易怒
尹女士的宝宝刚满1岁,最近动辄出汗、夜汗也多,且易怒爱哭,尤其到了晚上,哭起来更是吵得人无法入睡。最初尹女士以为宝宝生病了,可到了医院检查后才发现宝宝的身体各部均正常。明明没生病,为什么宝宝会一直哭闹不停呢?
【医学点评】 宝宝营养不良也是“亚健康”
宝宝脱离母体6个月后,其在母体中吸收储存的营养消耗殆尽,而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育,因此很容易导致营养“青黄不接”的状态。在此阶段,如果家长喂养不当,极易造成宝宝营养不良,缺少维生素D和钙,导致孩子“亚健康”。其表现为易感冒发烧、抵抗能力弱、动辄出汗、哭闹易怒。
医学专家认为,其实孩子“亚健康”比成人“亚健康”影响后果更严重,也更接近于疾病状态,且呈逐年上升趋势。营养过剩和营养失衡均会导致儿童“亚健康”,导致易感冒发烧、抵抗能力弱、成长缓慢或不长、面色萎黄、厌食、偏食、哭闹易怒、多动不安等都是儿童“亚健康”的临床表现。
长期“亚健康”会影响儿童的生长发育,影响骨骼、神经和智力正常发育;其次,会影响儿童的学习动力和学习效率,致使儿童学习能力差;第三,会影响儿童心理健康,给孩子的性格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。
治疗儿童“亚健康”可根据儿童实际情况,选择适当的手段调理。比如,可通过健脾开胃、通调二便、推拿、针灸、刮痧、拔罐等中医内服外治的手段调治,或可通过营养摄入、体育煅炼、行为纠正、心理指导等方式调治儿童“亚健康”。, 百拇医药(吕斌)
个案之一:小孩子太肥胖 动辄喊累
今年8岁的圆圆,1米3不到的个子却将近40公斤。圆圆爱吃零食,每天饭后都要吃上两包饼干、薯片才“甘心”。加上圆圆不喜欢运动,于是导致他越吃越胖,越胖就越不愿意运动。现在圆圆动辄就喊累,对什么事情都提不起兴趣。
【医学点评】 儿童肥胖也是一种“亚健康”
现在随着经济条件的改善,家长在孩子饮食上常不吝成本,“想吃什么就买什么”的做法导致许多儿童养成了偏食、厌食的毛病。很多孩子摄入甜食、饮料及一些高热量食品太多,加上平时缺乏运动,就会导致儿童营养过剩、反应迟缓、身体肥胖。这些都是“亚健康”的表现。
个案之二:孩子总出汗 哭闹易怒
尹女士的宝宝刚满1岁,最近动辄出汗、夜汗也多,且易怒爱哭,尤其到了晚上,哭起来更是吵得人无法入睡。最初尹女士以为宝宝生病了,可到了医院检查后才发现宝宝的身体各部均正常。明明没生病,为什么宝宝会一直哭闹不停呢?
【医学点评】 宝宝营养不良也是“亚健康”
宝宝脱离母体6个月后,其在母体中吸收储存的营养消耗殆尽,而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育,因此很容易导致营养“青黄不接”的状态。在此阶段,如果家长喂养不当,极易造成宝宝营养不良,缺少维生素D和钙,导致孩子“亚健康”。其表现为易感冒发烧、抵抗能力弱、动辄出汗、哭闹易怒。
医学专家认为,其实孩子“亚健康”比成人“亚健康”影响后果更严重,也更接近于疾病状态,且呈逐年上升趋势。营养过剩和营养失衡均会导致儿童“亚健康”,导致易感冒发烧、抵抗能力弱、成长缓慢或不长、面色萎黄、厌食、偏食、哭闹易怒、多动不安等都是儿童“亚健康”的临床表现。
长期“亚健康”会影响儿童的生长发育,影响骨骼、神经和智力正常发育;其次,会影响儿童的学习动力和学习效率,致使儿童学习能力差;第三,会影响儿童心理健康,给孩子的性格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。
治疗儿童“亚健康”可根据儿童实际情况,选择适当的手段调理。比如,可通过健脾开胃、通调二便、推拿、针灸、刮痧、拔罐等中医内服外治的手段调治,或可通过营养摄入、体育煅炼、行为纠正、心理指导等方式调治儿童“亚健康”。, 百拇医药(吕斌)