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《家庭科学·新健康》
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2011年第12期
编号:
12147727
一个枕头两种高度最科学
http://www.100md.com
2011年12月1日
《家庭科学·新健康》
2011年第12期
引发颈椎病的原因很多,但其中以颈椎受到物理性变形伤害而引发的颈椎病变最为普遍,但你可能想不到,对颈椎伤害幅度最大、强度最强、时间最长的,竟然是我们一天七八个小时的睡眠中离不开的枕头。所以要想颈椎健康,选好枕头很重要。
枕头为什么会伤害颈椎?
正常的颈椎呈前凸弧度,若枕头无法与颈椎契合,时间长了就会造成颈椎弧度变化,引起异常。每个人的颈椎弧度都不相同 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1005-1171/2011/12/47.htm
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