去吃自助餐，大家都想“扶着墙进扶着墙出”，把成本给吃回来才划算。这不，最近，有网友自制了“如何吃垮自助餐厅”教程，被吃货们奉为“宝典”。据说这份“吃垮自助餐厅”教程不仅让你吃得不羞涩、不迷茫，而且肚子还轻松。真的有这么神吗？

    疯狂自助餐，小心急性胰腺炎

    消化內科专家认为，“吃垮自助餐厅”精神本身就是极不健康的。因为人体一天对各种营养素的需要量是一定的，如果摄入过多，会转化为脂肪，那可不是什么好事。

    另外，在短时间内吃下那么多食物，胃的承受能力有限，就容易造成胃痛、胃胀、甚至呕吐等不适，更严重的则会引起急性胰腺炎。而急性胰腺炎的病因中，暴饮暴食、高脂肪高蛋白饮食、大量饮酒是其中几个重要原因 ......