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编号:12554889
糖尿病人到底该怎么吃?
http://www.100md.com 2014年5月1日 家庭科学·新健康 2014年第5期
     饮食治疗是控制糖尿病的基础,如何科学安排饮食,是所有糖尿病病人必须面对的现实问题。

    食疗要“避轻就重”

    糖尿病病人的饮食首先要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则);平衡膳食。要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您能量的需要;“避轻就重”原则,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度优先控制或解决主要问题。如并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。

    饮食治疗≠饥饿疗法

    很多糖尿病患者认为应尽量少吃主食,但其实长期主食摄入不足,能量会缺乏,人会逐渐消瘦 ......

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