【生活实例】

    30岁的何女士是个标准的“西瓜控”，这不，刚到夏季还没进入三伏酷暑，她就吃了很多西瓜，甚至把西瓜当饭吃……近几天，何女士突然出现口干、口腻、食欲不振等症状，整天无精打采，她以为是油腻的食物吃多了，于是更求助于西瓜、甜瓜等瓜果类食物，觉得这些东西不仅清淡爽口，还能减轻胃肠负担，没想到却出现了胃胀、胃痛等症状。无奈之下，何女士来到杭州市中医院脾胃病科就诊，王小奇主任告诉她，“你本来脾胃就虚，还过量食用生冷瓜果，这样会造成体内湿气留驻，加重内湿症状。”

    王小奇说，脾胃喜燥恶湿，当脾胃虚寒时，其消化能力比较弱 ......