吃猪油更健康?不靠谱!
慢性病增加是因脂肪摄入过多【本刊记者】 最近,一篇题为“放弃传统的猪油,导致国人健康每况愈下”的文章在网上热传。文章中说,中国人祖祖辈辈都是使用猪油,一直都很健康,现在改吃植物油了,才出现了众多慢性病。很多人看过之后不免心生犹疑,是不是真该吃点儿猪油了呢?
【张主任】 这个说法有失偏颇,缺乏科学依据。现代人慢性病增加并不是因为猪油吃少了,而是与脂肪摄入过多有关。从上世纪80年代开始,人们生活水平大幅度提高了,想吃什么就能买到什么,很多家庭在烹调时用油往往没有节制 ......
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