我每天收到无数的家长向我求助的信息，其中，很大比例，是孩子的咳嗽问题，数量之多，令人震惊啊!

    所以，从本期起，我会陆续把孩子咳嗽的各个阶段，该用什么食疗的方法处理，给大家详细地讲一下!

    咳嗽的五个阶段

    首先，要告诉各位朋友一个重要的理念：中医是把任何一个病，都要区分出不同的情况的，比如寒证、热证等等的，所以，在中医里面，不会出现像西医那样，一种病，用一个药的情况。

    好了，下面我们来谈孩子的外感咳嗽。其实孩子的咳嗽很简单，多数是外感而来的，也就是说，感受了外邪而来。而在中国的大多数地方，大多数时间里，感受的外邪，主要是寒邪。

    经常看我的书的朋友，会了解，我把受寒引起的感冒，分为几个阶段，而咳嗽，只是外感引起的一个症状，所以也分这样几个阶段。

    它们分别是：1、外寒阶段；2、外寒里热阶段；3、里热阶段；4、回到外寒阶段；5、正气不足阶段。

    而我讲的调理咳嗽的方子，也分别与此对应的，它们是：1、外寒阶段：用烤橘子；2、外寒里热阶段：用盐蒸橙子；3、里热阶段：鲜竹沥口服液配合中药；4、回到外寒阶段：烤橘子或者花椒炖梨；5、正气不足阶段：怀山药水 ......