心血管病患者冬天不要晨练
很多老年人都有早上锻炼身体的习惯,但其实什么时候锻炼,是很有学问的。在心血管医生看来,早上出去锻炼,尤其是冬天早上的时候出去锻炼身体并不是一个最合适的时间!魔鬼时间不容忽视
●本刊记者: 我同事的邻居前几天倒在了晨练大军中,据说是心梗。大家都觉得锻炼是好事,但为啥近些年老年人倒在“晨练”中的例子比比皆是呢?
○孙宏涛:是啊,我们学校有个教授,也是每天很早就出去锻炼,有一天倒在了晨练的地方再也没有起来 ......
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