养出好气血(1)
《黄帝内经》云：“气血充盈，百病不生”。对于很多气血虚亏的现代人来说，是谁偷走了我们的气血？又该如何补气养血？本期，中医专家为我们一一解答。
【气血不足，五脏皆病】
气血与五脏相辅相成
辽宁省名中医张艳说，气血，人之神也。《黄帝内经》中说：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命。
反过来，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血，它们之间相互化生、相互影响。因此，一旦气血不正(气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正)，势必会对五脏六腑产生不利影响。五脏六腑受到影响，功能就会衰弱，出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理，五脏六腑势必长期受到伤害，出现病理性损伤，引发各种慢性病，比如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。中医认为，凡是这些由气血不正引发的疾病统称为“气血综合症”。
谁偷走了我们的气血
张主任指出，导致现代人气血不足主要有三个原因：首先是多食伤身 ......
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【气血不足，五脏皆病】
气血与五脏相辅相成
辽宁省名中医张艳说，气血，人之神也。《黄帝内经》中说：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命。
反过来，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血，它们之间相互化生、相互影响。因此，一旦气血不正(气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正)，势必会对五脏六腑产生不利影响。五脏六腑受到影响，功能就会衰弱，出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理，五脏六腑势必长期受到伤害，出现病理性损伤，引发各种慢性病，比如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。中医认为，凡是这些由气血不正引发的疾病统称为“气血综合症”。
谁偷走了我们的气血
张主任指出，导致现代人气血不足主要有三个原因：首先是多食伤身 ......
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