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多喝水是百病“帮凶”?
http://www.100md.com 2017年10月8日 《家庭科学·新健康》 2017年第8期
水的代谢,多喝水是百病帮凶,晨起多喝水阳气不升,乱喝水伤脾肺肾,喝水太多易形成痰饮病,饮水,水液积聚凝练形成痰浊
     “每天晨起空腹一杯水”,成为一条流传甚广的健康名言。从中医理论来讲,喝水须因人而异,有些人并不能正常代谢,乱喝水不仅起不到养生效果,反而会让人体受损。

    晨起多喝水阳气不升

    早晨太阳从东方升起,人体的阳气也开始升起,但“晨起一杯水”对有些人反而会阻碍阳气升起。晨起大量喝水对身体强壮的人妨碍不大,但对体弱多病、经络堵塞、阳气少的人是很不利的。水是阴性的,对于阳气的生发没有帮助,还会造成阻碍。那些原本水湿运化障碍的人,就会进一步加重身体的损伤 ......

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