“我得了一种病，叫抑郁症……我活得很累，很痛苦。很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说不是的，我从来不是个脆弱的人……”这是一名年仅21岁的女孩跳崖自杀前留下的遗书。连续几起景区跳崖自杀事件在令人震惊唏嘘的同时，更令人把关注的目光投向了抑郁症群体：他们的内心究竟承受着怎样的痛苦？我们该如何施以援手？

    【识别抑郁症】

    抑郁症已成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。专家指出，事实上抑郁症比高血压更常见，每个人几乎都可能会遭遇，关键在于识别。但抑郁症最为可怕的就在于，其在我国的识别率仅为30%。

    患病严重时生不如死

    如果从发病率的角度来看，现在抑郁症已经超过心脏病了，而实际患病者的数字可能比估计的还要多得多。

    抑郁症本身也许不会直接造成死亡，但会使病人在极端痛苦中选择自杀，走上绝路，也等于是一种会夺人性命的重症。统计显示，在抑郁症患者中，60%会有自杀的念头，15%最后会付诸行动。病情严重时，其死亡率会高达30%。就算不主动寻死，病情严重的时候，也会让患者生不如死。

    60%患者不知自己患病

    事实上，作为一种常见心理疾病，抑郁症并非“精神癌症”，只是可防、可治的“心理感冒”，只要及时、合理、规范治疗 ......