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儿科专家解读“自然育儿法”
http://www.100md.com 2018年12月1日 《家庭科学·新健康》 2018年第12期
     从小单独睡觉

    父母与婴幼儿同床睡眠确实存在一些弊端,如易使孩子处于供氧不足、二氧化碳較多的小环境里;父母或孩子患有感冒等疾病,会引起交叉感染;翻身时易互相影响,甚至压到孩子。但上述负面影响毕竟是较轻微的,“同床共眠”还是好处更多。如能使父母与宝宝更亲近,更方便喂奶,易随时掌握孩子发烧、生病等情况;孩子不必因担心与父母分离产生焦虑情绪。我们虽不提倡孩子与大人睡一个被窝,但可将孩子睡的床放在父母床边。

    建议:4岁前后再和父母分房睡。入睡前父母可对孩子多加爱抚、陪伴,夜间常去照料,让孩子不感到狐单。

    玩泥巴沙子

    泥沙、水这些大自然当中的不定形玩具,不但对儿童吸引力大,且对智力发展、良好品质的形成都大有裨益,因此,不要压抑童心。但特意让儿童去接触沙子中的细菌并不可取。

    建议:家长在儿童玩泥、沙、水、雪时,要给以指导,如玩之前擦净鼻涕,卷好衣袖,玩时不用手去揉眼,玩后洗手、洗脸,或为儿童准备一点工具,如小铲、小锨等。玩时,父母最好再做些引导、启发,如怎样用小石子摆成漂亮的图案,怎样用泥巴塑人、狗、鸭等,让儿童想象力和创造力得到充分发挥。

    用布尿布

    宝宝刚出生时期,尿布使用量特别大,布尿布虽麻烦,但较透气,柔软,吸水性都优于纸尿布,也可以考虑二者搭配使用,白天,居家有人照顾时使用布尿布,晚上,为避免更换尿布影响孩子睡眠,使用吸水功能更强的纸尿裤。外出时,为了方便,考虑使用纸尿裤。

    建议:布尿布一定要勤换、勤洗,且最好洗后用开水烫20分钟。

    不给孩子吃药

    儿童生病后病情变化较快,家长很难判断孩子是否到了非要用药的时候。有些时候,孩子不用药,依靠自身抵抗力便可克服病痛。一些轻微感冒发热,不应使用抗生素,但可吃一些抗病毒的中成药,如小儿感冒冲剂等。而一味地认为“孩子生病不吃药”,很容易延误治疗。

    建议:父母不能擅自决定孩子是否使用药物,应听从医生的合理化建议。

    不要求孩子吃得多

    幼儿的食量会因人因时而异。填鸭式喂养,易使孩子失去吃饭的心情。鼓励孩子进食,但不要强求每顿都吃很多,使孩子感到进食是一件快乐的事。这样孩子会恰当吃他们所需要的量,每天总体摄入的食物是平衡的就可以。?誅建议:关心孩子营养状况,应请医生对孩子的发育状况做出判断,并根据营养学告诉家长孩子在身高和体重方面是否正常,如何针对不同年龄阶段的孩子拟订相应的食谱。, 百拇医药(吴志 葛建伟 宋少俊)