世界卫生组织通过对各国的调查，公布了一项引人注目的报告：儿童生长速度，一年四季各不相同，最快的是在四五月，平均达到7.3毫米;最慢的为10月，只有3.3毫米。盼望自己孩子長高的家长应该利用好春末夏初这个绝好机会。

    首先，注意平衡营养。在动物食品中，适当增加水产品，如沙丁鱼、鱿鱼、鲫鱼、鲤鱼和含钙、磷丰富的鱼松。植物性食品中除粮食外 ......