春季是肝“主事”的季节，不少人会出现肝火旺盛的情况。此時不妨做做艾灸来降火气。

    不论寒热虚实都可艾灸

    ●本刊记者：很多人认为，艾灸阳热，艾火燥化，会耗人津血，引起上火。那本身就肝火旺的人，还适合做艾灸吗？

    【袁敏哲】其实，古籍名著《医学入门》早就告诉我们：“虚者灸之，使火气以助元阳也;实者灸之，使实邪随火气而发散也;寒者灸之，使其气复温也;热者灸之 ......