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春寒时节 保护好自己的血管
http://www.100md.com 2020年3月1日 《家庭科学·新健康》 2020年第3期
     春天万物欣荣,生机蓬勃。有一些外界的变化我们能感受到,可身体里的变化您知道吗?这其中变化最显著的就要数血液和血管,尤其是初春乍暖还寒,血管更应受到保护。

    春季心血管负担加重

    按照中医的说法,人体内大大小小的血管就像自然界的大小河流一样,冬季河水较为干涸,春季则开始充盈,到了夏秋季水量最为充足。所以说,到了春季,人体体表的血液循环逐渐增多。

    西医认为,气候多变是春季心血管疾病的主要诱发因素之一。当天气变冷时,体表的毛细血管关闭,减少体表血液流量,血流集中于中枢部位,这时中枢的负荷便加重,同时汗腺也减少分泌,如果是身体健康的人,此时血管弹性好 ......

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