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编号:13489647
手到病除
http://www.100md.com 2020年4月1日 《家庭科学·新健康》 20204
     【颧髎穴】面部疼痛,常按管用

    不知道你有没有过这样的体会,有时,不知由于什么原因,眼皮和下眼袋会不由自主跳动;或者受了风寒后,引起颜面神经麻痹、痉挛、疼痛,以及三叉神经疼痛时,感到痛不可忍,甚至最轻微的触摸似乎都无法忍受。此时,如果你能按压这个穴位,就能使情况得到改善。此穴位名出自《针灸甲乙经》。

    【取穴技巧】

    正坐,目視前方,口唇稍微张开,轻举双手指尖朝上,掌心朝向面颊,拇指指腹放于脸颊两侧,由下向上推,至颧骨尖处的下缘凹陷,约与鼻翼下缘平齐处即是该穴。

    【功用】降浊升清。

    【伍配治病】

    ◆口歪:颧髎配地仓、颊车;

    ◆齿痛:颧髎配合谷。

    【自我按摩】

    以大拇指指尖垂直按压穴道,力道稍由下往上轻轻揉按,每次左右各(或双侧同时)揉按约1-3分钟。, 百拇医药