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天天捏耳朵防感冒
http://www.100md.com 2020年4月1日 《家庭科学·新健康》 20204
     春季气候多变,感冒患者增多,特总结出几条简单的耳穴按摩法推荐给大家,可预防感冒,还能辅助药物治疗缓解感冒症状。

    1.左手伸出,向右绕过头顶,拇指和食指轻捏右耳尖,提拉10次;右手对应操作。

    2.双手食指壓住对耳屏,拇指捏在耳背,然后拇指、食指一齐向下向外拉耳廓,要拉过耳垂。

    3.双手中指指肚插入耳窝从上到下转圈。

    4.双手相对用力搓热,手指向后、掌心扣住耳洞,食指中指交替敲击后脑勺。, 百拇医药(刘惠)