秋冬时节如何泡脚最养生
秋冬時节，天气较凉，很多人都会出现手脚冰凉的现象，泡脚养生受到人们的热捧。下面中医教您如何泡脚才最养生、最有效。生姜泡脚能祛寒→
手脚冰凉者
中医认为，生姜具有祛寒解表的功效。现代药理研究表明，生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。容易怕冷、手脚冰凉的人可用生姜来泡脚。
用生姜泡脚并不是简单地将生姜放入热水中泡一会儿，而是取生姜15～30克，将其拍扁，放入锅中，加水适量，盖上锅盖 ......
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