李增芬

    冲突是可以自由选择的选项。选择面对，你有足够的能力去和冲突和谈、甚至化解。选择离开，你有恰当的心态去面临自我内在的冲突。而这些冲突，无一例外都存在于关系中，没有关系，冲突就会荡然无存。

    有关系就有冲突

    叶女士常歇斯底里地情绪发作，让老公无所适从。她说：“我有一肚子的火，他却说，‘生气伤身，早点休息。或干脆不理我。冷冰冰的感觉让我更愤怒。”她的情绪强硬压制，到某天再次爆发，周而复始。他们的冲突一直都没得到正面回应和解决。叶女士情绪背后想要表达的需求是：你看到我此刻的愤怒 ......