余燕红 许咏怡

    广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华说，“其实，正常人约有10万根头发，每天脱落头发100-150根以内均属生理性脱发，不必紧张。”

    自测是否正常脱发

    1.拉发试验

    用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发(约40-60根)，顺着头发轻拉。如果只有1～2根头发脱落，不用担心;如果能捋掉3根及以上，要小心脱发问题;如果一次捋掉超过5根，说明有严重的脱发问题，赶快看医生。

    注意：刚洗头之后做拉发试验不准确，请至少在洗头后1天做 ......