夏瑾

    春节假期结束，从度假地、老家返回自己的小窝、睡在了自己床上的小伙伴感叹：终于可以睡个好觉了。原来他们都受到“择床”的困扰，无论出差或者旅行，每到一个新环境就睡不好，在床上翻来覆去一两个小时睡不着，甚至一整夜都失眠，这种情况正常吗？“择床”是一种病吗？听听北京大学第六医院精神科副主任医师张卫华怎么说。

    “择床”是人类对环境敏感的表现

    “择床与人类大脑活动特点有关。”张卫华说，人类在进化过程中保存了对环境敏感的物种性记忆，当进入一个新环境时 ......