花花

    炎热的夏天，热裤、短裙露美腿的季节你是不是为发胖而愁？有些人为了不发胖，甚至节食，其实这是很不健康的饮食方式。下面为您介绍的是几款吃了不发胖的蔬菜。

    生菜

    膳食纤维和维生素C较白菜多 ......