张昕

    医学指导/武国忠(北京孔医堂坐馆专家)

    俗话说：“腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”。想要告别腰背疼痛，我们不妨寻求腿上的“止痛穴”来帮忙。

    从打通膀胱经入手

    ●本刊记者：从中医角度讲，腰背疼痛的病因是什么？

    【武医师】腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰椎间盘突出、坐骨神经痛等，问题都出在膀胱经上，都是由于膀胱经气血不通导致的。足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉，主要分布在人体的腰部和背部，除了正中间的一条督脉 ......