杨光

    据研究资料显示，我国每年在1万人中大概有4人死于心脏性猝死，每分钟就有1人猝死。令人担忧的是，大量的猝死高危人群并没有意识到这种风险的存在。那么，猝死的高危人群都有哪些呢？

    ★高危人群一：

    工作压力大的白领

    现在很多白领的不良生活方式，使得他们发生猝死的风险越来越大。例如，久坐、抽烟、喝酒、熬夜是公认的损害身体健康的生活方式;由于应酬多，摄入过多的高脂肪、高蛋白食物，造成肥胖、高血脂或高血压;工作忙碌，使得身体锻炼越来越少，导致体质变差。更值得注意的是，很多白领人群由于精神高度紧张或过度焦虑 ......