当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭科学·新健康》 > 2022年第1期
编号:674698
熬夜危害 比你想象的大很多
http://www.100md.com 2022年2月2日 家庭科学·新健康 2022年第1期
细胞分裂,补救措施,家族史
     嘉宝

    现在有的年轻人经常熬夜,对此,专家再三提醒——熬夜的危害比你想象的大很多!

    易引发免疫功能失调

    四川省第四人民医院呼吸与睡眠科陈宇洁教授表示:“黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。其实,长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调,免疫功能失调表现在肾脏上就会产生肾炎,表现在皮肤上则是红斑狼疮,表现在关节上则是类风湿性关节炎。同时,身体的免疫能力还会降低”。

    补救措施:如果因为工作不得不熬夜,那么中间也应该休息一段时间。此外 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2157 字符