春季养肝食何“味”_甘味_养生学

春季养肝食何“味”

http://www.100md.com 2022年5月10日家庭科学·新健康 2022年第3期

甘味,养生学,食味

王强

春天来了，草长莺飞，万物复苏，人体之肝气五行属木，与春俱生，宜舒展生发，心畅神怡。毫无疑问，春天是养肝的黄金季节，那怎么吃才能助肝气一臂之力？

有人说 ......

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