当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭科学·新健康》 > 2022年第4期
编号:674500
眼睛疲劳就喝三红汤
http://www.100md.com 2022年5月13日 家庭科学·新健康 2022年第4期
     张湖德

    给大家推荐一款護眼“三红汤”:

    原料:山楂 4个,红枣6个,枸杞10粒。

    做法:将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡片刻即可饮用。

    功效:山楂可消积食、散淤血,并可强心、改善微循环,起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用;红枣能补益脾胃,还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;枸杞则有良好的滋阴、明目功效。“三红汤”每天当茶水喝,能有效缓解眼睛干涩等症状, 百拇医药