最近这些天，寒冷的天气渐渐远去，很多地方温度开始上升，人体也随着开始变化。此时，最容易出现问题的，恐怕就属阴虚体质的人了。

    那么，到底什么是阴虚呢？我们如何判断自己是否属于阴虚呢？

    肝阴不足需及时调整

    我们本期来讲讲这个阴虚，其中着重讲讲肝阴虚的体质。

    先给大家讲个身体调养的病例。有位女士是朋友介绍来找我分析身体的，她说自己特别容易疲惫，晚上却睡不好觉，翻来覆去难以入睡，性格比较急躁，总之，您说有什么病吧，去医院又什么都没有检查出来，可是状态又确实不好，所以总想调整一下身体的状态。

    我说那看一下舌象吧，结果，她一伸舌头，我就说这太典型了，舌头整个都是鲜红的，甚至有点红绛，舌头的形状是尖尖的。这是典型的肝阴不足啊。

    于是，开了一个滋阴的调理方子，其实非常简单，就是中医名方一贯煎，去掉了方子里面的川楝子。结果，再次见到她的时候，她说身体已经基本恢复了，没有之前的不舒服的感觉了。

    其实这就是中医的优势，有些身体的失调，比如阴虚阳虚，西医没有检查指标，所以无法查出什么问题。可是，这种失调却的确会导致人体出现不适，此时，如果中医给患者调整过来了，会改变他们的生活质量的。而且，这些失调，最终会引起疾病，调整好以后 ......