李增烈

    同是高龄，有的人还在“著书立说”，仍然能在手术台上掂刀弄针，而有的同龄人却已经神智不清、行动迟缓。为什么会有这种“天壤之别”？

    大脑老化是自然过程

    老化是一个自然过程，当年青春焕发之际，也是老化的开始，大脑“概莫能外”。人到40岁以后，脑细胞数目逐渐减少，50岁可减少20%，70岁以后减少30%。随着年龄增长，脑重量也逐步减轻，80岁老人减轻6.6%～11%，这种增龄性的老化属于正常现象，随之而来的是记忆力减退，容易忘事，特别是最近发生的事，情绪容易激动、疲劳，但一般程度较轻，不会影响工作与生活。

    常见八大伤脑习惯

    有关大脑老化的原因仍然在研究之中，科学家认为原因可能是多方面的。但不容忽视的是，生活中很多原因都会损伤脑细胞，使人的脑细胞逐渐减少，这是脑老化的主要表现之一 ......