吴文可

    想拥有好身材的杨女士在网上看到了一段减重视频。该视频介绍，每天坚持十分钟的带脉疏通，可以改善腹部贅肉多、水桶腰。具体操作分为四步：捏带脉100下;向中间推带脉100下;以肚脐为中心顺时针按揉20下，再逆时针按揉20下;最后从上到下推腹部20下。

    什么是带脉？带脉疏通真的可以改善腹部赘肉多、水桶腰吗？

    带脉能约束纵行之脉

    河南省中医药研究院附属医院康复医学科(经络减肥门诊)副主任医师王新义介绍，带脉是奇经八脉之一，位于人体的腰部，循行起于季胁 ......