足底按摩 没有那么神奇!
行气,泡脚,水泡
刘欣俗话说:“洗个热水脚,等于吃补药”。还有人说,人的足底有与人体各个脏器相对应的反射区,按摩脚部的穴位,可以起到查病、治病和保健效果。足疗真有这么神奇的功效吗?首都医科大学附属朝阳医院针灸科谢衡辉医生指出了足疗存在的三大误区。
●误区一:
人人都能药物泡脚
谢大夫说,足疗主要包括药物泡脚和足底按摩。
他说,用热水泡脚有很多好处。长途行走或剧烈运动后,用热水泡脚,能舒通经络,有助于减轻疼痛,消除疲劳。临睡前用热水泡脚,可对中枢神经系统产生一种温和的刺激 ......
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