周洪莲

    有些人半夜手麻醒来，有些人晨起手掌僵硬、麻木，睡觉手麻到底是什么原因造成的？造成手麻的原因有很多，未必都是睡姿不对引起的，睡觉手麻很多时候反映了身体器官的病变，应当予以重视。

    姿势不对导致局部缺血

    很多人趴着午睡或长期枕着手臂睡，如果经常这样，手臂神经受到压迫，很容易压伤神经，出现慢性疼痛，臂力、肌力降低。睡觉起来后感到胳膊酸胀发麻，这是因为长时间保持一种姿势。左右胳膊的尺神经负重受压后，血液流通受阻，导致局部缺血，引起酸痛麻木。

    枕头太软太硬

    枕头太软会影响呼吸，过硬会使头部局部压力过大，造成对局部神经的压迫过大，导致次日早上头、颈、背、臂、手等处的麻木或疼痛 ......