仲年

    秋冬进补在国人的思想里面可是根深蒂固，进补可以分为食补和药补，但正所谓“药补不如食补”，可以看出食补是进补的首选。那有心血管疾病的患者秋冬想进补可以吃些什么呢？日常又该注意什么来配合进补呢？下面，给大家作一个详细的介绍。

    有些朋友认为进补是指鱼翅、海参、燕窝、银耳等高级补品，其实，进补也可以“平民化”的，如生姜、龙眼粥。

    ●食补

    ？誅 生姜助血管扩张

    生姜最有益于心血管病人的康复 ......