李蕙君 姚鹏

    在刚刚过去的“中国镇痛周”，有媒体公布一组数据：我国慢性疼痛的发病率近40%，按这个比例，中国有5亿慢性疼痛患者。专家表示，由于“疼痛”过于常见，人们反而更容易忽视这种感觉，对疼痛特别是慢性疼痛的认识知之甚少。

    疼痛不仅仅是一种症状

    “疼痛是人类最普遍存在的一种感受和表现。一个人从出生开始就终身伴随着疼痛的经历，这是一种不愉快的感受或情感体验。疼痛也是一种病，而不仅仅是一种症状。”中国医科大学附属盛京医院疼痛病房副主任姚鹏说。

    姚鹏介绍，世界卫生组织于2000年明确提出“慢性疼痛是一类疾病”，并将疼痛列为继“血压、脉搏、呼吸、体温”之后的第5大“生命体征”。“由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失，但有些疾病治好了，疼痛仍然存在，也就是说，这时候，疼痛本身就是一种疾病。”姚鹏进一步解释道，所谓的慢性疼痛指的是疼痛的时间超过了一个疾病的自然病程。比如说感冒会头痛，感冒的自然病程一般是一到二周，如果头痛超过二周以上，那么可以认为这个头痛就是慢性疼痛。如果是骨折的话，骨折的病程一般是三个月，“伤筋动骨一百天”，骨折也会引起疼痛，如果这种疼痛超过了三个月我们才认为它是慢性的。由于疾病的不同，认定慢性疼痛的时间长短也有一些差别。

    半数中老年人选择“忍痛”

    头痛、肩颈痛、腰痛……在不影响日常生活的程度下，很多人会抱着“忍忍就过去了”的心态，姚鹏表示，正是这种“忍者”的态度，把很多“急痛”拖成了“慢痛”。“急性痛的意义在于有警示作用，50%以上病人都是因疼痛而就诊，因此急性痛被称为‘好痛。但若不重视‘警示，不积极治疗，不但容易把疼痛拖成难以治疗的慢性‘坏痛 ......