于荷

    春节，对于中国人的意义不言而喻，但人们在喜迎佳节的同时，可能会有一些不太注意的细节，影响节日的喜悦心情，快来一起看看吧!

    远途出发前最好六成饱

    对于远途离家的人来说，不管是回家的行程还是假期结束返程的行程，出发前，对“吃”一定要注意。特别是假期结束，从家出门前，家人一定会准备丰富的饭菜，还会让你带上大包小包的路上吃，所以很多人在临乘火车、飞机时肚子都是饱饱的，这可能会让你很不舒服。

    徐静说：比如坐飞机，人在空中消化能力是减弱的，胃肠功能减弱更容易出现消化不良反应，可能会出现胃肠胀气、腹泻 ......