牛晓娜

    铁是人体重要的微量元素，是重要的造血原料。各种原因导致的缺铁都会影响红细胞的生成，造成缺铁性贫血，进而影响身体各组织器官的功能。缺铁很常见，但是表现的症状不一样。

    哪些人群容易缺铁

    如果出现缺铁，身体会发出警示信号，如注意力不集中、头发枯黄、容易掉发、手脚冰凉、失眠多梦、消化不良、便秘、食欲不振、异食癖、月经失调、痛经、指甲变脆、指甲颜色苍白、指甲有横纹、面色苍白、面色暗黄、嘴唇苍白、头晕、耳鸣、全身乏力等 ......