一鸣

    八个标准判断肾好不好

    如果肾气足，人体各方面的机能都能正常发挥，肾气不足就会出现气、血、水的问题。只有达到以下8个标准，才说明肾是健康的：

    ●听力清晰。听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可考虑肾阴虚。

    ●皮肤有光泽。肾不好的人会显得苍老，皮肤会变得晦暗，眼眶发黑，眼袋明显。

    ●头发乌黑。肾藏精，其华在发。肾不好，头发会早白、失去光泽，并且出现脱发。

    ●骨骼强壮。肾主骨，骨靠肾精滋养 ......