孙刚

    俗话说：“民以食为天”。饮食对人们生活的重要性不言而喻。食物进入机体后的消化吸收，离不开脾胃功能的正常运转，所以民间又有“脾胃一虚百病生”的说法。如果您因为不舒服看过中医，也可能会听到“脾胃不和”这四个字。那么这四个字到底什么意思呢？对我们的健康又有哪些启示？

    脾胃一虚百病生

    中医认为，经胃初步消化后的食物分为“清”“浊”两部分。其清者即津液，由脾吸收运化送至全身各处。故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者，由胃下行至小肠，再行进一步消化。

    提到脾胃，现在很多人首先想到的是人体的这两个器官。但是，中医所说的“脾”和“胃”与西医的“脾”和“胃”是两个不同的概念 ......