李卓

    在大家“阳康”的路上，各种膳食补充剂、保健品也跟着蹭了一波热度。特别是蛋白粉， 因其能补充蛋白质被不少人视为“健康提速剂”。那么，补充蛋白粉和提高免疫力到底有没有关系？“阳康”人群真的需要吃吗？哪些人不适合补充蛋白粉？本期，营养科的医生就来跟大家分享一下关于蛋白粉补充的小知识。

    补充蛋白质能提高免疫力吗

    先说答案：保证蛋白质的合理摄入有助于提高机体的免疫力。

    蛋白质作为生命的结构物质，是机体免疫器官和组织、免疫细胞的重要组成部分 ......